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フケ症は、体質的なものもあるので、必ずしも完全に予防できる訳ではありません。

なる人はどれだけ気を付けてもなってしまうものです。

しかし、予防が不可能かというと、そうではありません。

体質的になってしまうという人であれば、その程度を軽症に抑える事ができますし、体質よりも環境などの二次的要素によってフケ症に悩むという予備軍の人たちは、完全に予防する事も可能となるでしょう。

つまり、フケ症に関しては、予防をする事がとても重要という事になります。

フケ症予防として最初に挙げられるのは、洗髪の仕方です。

人間が頭に最も関与するのは、洗髪の時。

逆に言えば、それ以外の時はそこまで頭皮には意識を持たないという人が多いでしょう。

頭皮を労わるのは、洗髪する時が最も重要と言えます。

フケ症を予防するには、頭を洗う時に頭皮を刺激しすぎないのが一番大事です。

刺激する事で、炎症を起こしたり、血行を悪くしたりすると、頭皮は痛み、新陳代謝を早めてしまいます。

強く洗ったからといって、皮脂の分泌量が抑えられる事はなく、むしろ増えてしまいます。

フケ症の人は、頭に脂が多量に付着している状態なので、強く洗いがちです。

フケも脂によって頭皮にこびりついている状態なので、強く洗わないと……という意識が強くなりすぎてしまうのです。

しかし、それは逆効果です。

【記念日】

五百円札発行記念日
1951(昭和26)年、岩倉具視の肖像の500円札が初登場した。1982(昭和57)年に500円硬貨が発行され、現在では見かけなくなった。

ミスコンの日
1908(明治41)年、時事新報社が全国から「良家の淑女」を対象に写真を募集し、その審査結果を公表した。これが日本初のミスコンテストとなった。

風邪の日
1795(寛政7)年、横綱・谷風梶之介が流感であっけなく。このことから、インフルエンザのことを「谷風」と呼ぶようになった。

愛と希望と勇気の日、タロとジロの日
1959(昭和34)年、南極に置き去りにされた南極観測隊の2匹のカラフト犬・タロとジロの生存が確認された。1956(昭和31)年の秋、南極観測船「宗谷」で11人の隊員が東京港を出発。15頭のカラフト犬も犬ぞり隊として参加した。1958(昭和33)年、第2次越冬隊を送り込む為再び「宗谷」は南極に向かったが、厚い氷にはばまれて断念。11人の越冬隊員はヘリコプターで救出されたが、15頭のカラフト犬は救出することができず、鎖につないだまま氷原に置き去りにされた。

ブラックデー (韓国)
バレンタインデー・ホワイトデーのどちらでも何ももらえず恋人ができなかった者同士が黒い服を着て集まり、チャジャン麺(麺に黒いあんをかけた料理)やコーヒーなど黒い物を飲食する日。韓国ではその後も各月14日が恋人に関する記念日になっている。

ジャズの日
東京都内の老舗ジャズクラブ「バードランド」「サテンドール」「オールオブミークラブ」のオーナーらによる「JAZZ DAY実行委員会」が2001(平成13)年から実施。JAZZの"JA"が"January"(1月)の先頭2文字であり、"ZZ"が"22"に似ていることから。

女子大の日
1901(明治34)年、日本初の女子大学である日本女子大学校(現在の日本女子大学)が開学した。

タウン情報の日
タウン情報全国ネットワークが制定。1973(昭和48)年、日本初の地域情報誌『ながの情報』が発行された。

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